冷え症・足のむくみ

冷え症・顔や足のむくみ・便秘

冷え症・むくみ・便秘

冷え性・顔や足のむくみなど熊本市の藤川整体整骨院では骨盤矯正・ラジオ波・筋膜吸引・レーザーなど熊本では当院のみのハイブリッドな施術を冷え性・足のむくみに!根本的かつ健康的に体質から改善。自宅で行う姿勢・冷え性・むくみ改善メソッドも提案!冷え性・顔や足のむくみ・便秘など健康とは深く関係性があり同時に相乗的に改善できるんじゃないでしょうか ? 冷え性や・足のむくみ・便秘・O脚・腰のくびれ・ヒップアップなどに効果的な当院オリジナルメソッドもご自宅で行って頂くと一層の効果が得られると思います。特にマタニティ(妊婦さん)時の足のむくみは大変お困りだと思います。 熊本では当院のみの施術法であり、ハイブリッドな施術の効果を実感しみませんか  ?

冷え性

冷え症の様々な要因

外気温によって冷やされる程度ではなく、手と足の先端が温まりにくく、慢性的に冷えているような状態や逆に手や足先がほてったりと、冷え性は本来はたらくべき体温調節機能がうまく機能していない状態です。その原因として一般的に色んなタイプの冷え性があると言われていますが、内蔵から ? 抹消血管循環 (収縮・拡張)? 自律神経 ? セルライト ? など様々です。何かと忙しい現代社会生活の中で環境や生活リズム、運動、食生活、心の悩みなど様々な問題やストレスに晒され、体(腸)や自律神経に大きな負担をかけ続けていて、それらが大きく関与し様々な状態を作り出してるのではないかと思っております。女性特有なものと思われがちですが、男女を問わず男性も冷え性の症状に気づいていないだけかもしれません。体の冷えは同時に美容面(美肌、美脚)や健康面(便秘、下痢、頭痛、生理痛)、免疫低下、アレルギーを起こしやすくなったりなど身体に様々なに影響を及ぼす『万病の元』ではないでしょうか ?

体温と健康状態
冷え症と健康への影響
冷え性改善の為に

★ 冷え性改善には血流の改善であり重要になってくるのが代謝しやすい体や姿勢を作る事、腸の状態や腸内環境を整える事・効果交感神経のブロックと副交感神経の活動促進、血流や循環の改善と促進などを積極的に行います。又、顔や足のむくみ・セルライトなどに特化した施術法とその組み合わせで同時にアプローチ致します。代謝や体質をも変えていくきっかけとなればと思い施術を行っています。
※体温が1℃下がると基礎代謝量が12%も下がるとも言われています。

・頚椎・背骨・骨盤矯正・調整法
・交感神経節ブロック照射療法
・ラジオ波温熱療法
・メデイセル筋膜吸引療法
・骨ストレッチ療法    などがあります。
※詳しくは下ページに記載しています。

顔や足のむくみ

リンパ管は身体中に網目状に張り巡らされ、体内で不要になった老廃物を回収して運ぶ役割を果たしています。
これらの循環が滞ると、手足の冷えや肩こり、肌荒れなどの症状が現れます。また、余分な体液が細胞の間に溜まり「むくみ」が生じます。むくみが生じると、細菌や老廃物などが溜まり、疲れやだるさ、肩こり、首こり、腰痛、冷え性などの元凶になります。むくみは血管を圧迫するだけでなく、皮膚と筋膜の癒着を招きます。

むくみの悪循環WEB用

このむくみ負のスパイラルに陥ると様々な症状が現れてきます。特に女性で代謝が悪くなり、冷え、肩こり、腰痛、肌の乾燥、くすみなど、循環不良のサインを自覚している人は多いはず。循環の悪さは万病の元です。裏を返せば、循環を改善することで、美容にも健康にもプラス面が現れるのです。
足のむくみとふくらはぎ
足のむくみ(ふくらはぎ)は体内の血液循環を促進するための「第二の心臓」とも言える所で大変重要な役割をしていて健康状態に大きく関与します。血行が悪いと水分や老廃物がスムーズに流れずむくみとして現れます。そのむくみが改善され、血行が良くなると冷えも改善され、心臓に帰ってくる血液量が増え、体が楽になり、身が軽くなり、疲れにくくなります。
又、当院が推奨する冷え・足のむくみ・便秘・腰のくびれ・ヒップアップ・O脚など同時にあるローチできる簡単メソッドもホームケアとして行って頂くとより一層の効果が期待できます。
※特にマタニティ時(妊婦さん)の足のむくみでお困りだと思います。下半身の血液循環の改善は、ご自身にも赤ちゃんにも良い影響を与えます。
※重篤な病気もある場合がございますので、まず病院の受診をオススメ致します。

メディセル筋膜吸引(筋膜リリース)

顔のむくみや足のむくみに吸引ローリング療法で、通常の施術ではアプローチしにくい浅部の脂肪層の施術や筋膜との癒着も外す施術が出来ます。疲労物質や老廃物の排出、余分な水分を体外へ排出促進することが可能です。冷え性に大きく関係する抹消循環(脂肪、セルライトの増大)の悪化や抹消のリンパ管の圧迫で、腫れ・むくみ・などの循環不良など、なかなか抜け出しにくい悪循環に積極的にアプローチでき、体感・実感できる効率的な施術法だと思います。頭皮から足先まで体の細部にまで当てることができ、リンパ管、血管、内臓などの圧迫を軽減し、循環機能、内臓機能を整えることができる画期的な手法です。

メディセル施術 いいやつ

筋膜の癒着はリンパの循環や血液循環、代謝や美肌、身体の不調にも影響します。メディセルは「美療」をコンセプトに「美」と「治療」を同時に行うことが可能です。筋膜の癒着をはがしながらスリムになり同時に体の不調(重さ、むくみ、冷えなど) を改善して行くことが可能と思います。むくみが改善すると、本来の美しいボディラインやフェイスラインに整っていきます。下半身(太もも・足のむくみ)が改善されると、基礎代謝の向上にもつながり、肌荒れ、冷え性、肩こり、腰痛などの改善もみられるようになり部分痩せやボディメイク・ダイエット効果も期待がもてます。

ラジオ波(温熱)

最新のラジオ波温熱器で体内の内部から浅層・中層・深層と3段階の出力で立体的、効率的に熱を発生させることで脂肪層や腸内環境へもアプローチし体内温度を上昇させ腸の働きを促し血流や代謝を促進、温熱効果が波及すると細胞温度1℃上昇時に13%の代謝が上がるとされています。特に内蔵型冷え性や便秘・手足の冷えにも効果的にアプローチでき腸内環境や運動・自律神経(副交感神経)の働きを促します。又、脂肪(セルライト)を溶解させる効果があると言われていて、冷え性に関連する多くの症状、特に便秘、むくみ、生理不順、月経異常、不妊、自律神経症状、更年期障害、うつ病、免疫やアレルギーに関する事などに根本的、健康的に無理せず体質改善しながら体の変化を感じて頂けると思います。主にエステサロンで使用されていますが当院では健康とスポーツ、美容とダイエットに使用しています。

冷え・むくみ・便秘のラジオ波

腸を温めたら健康に嬉しい効果も ?
● 腸内細菌の活動促進し消化や腸の運動が良くなって便秘や下痢、代謝や免疫力も改善。
● 人間の体で免疫細胞の70%は腸で作られていて体内の免疫細胞の60%は腸内に在中していると言われています。
● 便秘や腸運動が改善されると副交感神経の働きや血流が良くなり、冷え性にいい影響!
● 腸(第二の脳)と肌(第三の脳)も密接に関係し、腸の状態が肌に影響するとも言われています。
● セロトニンの大部分も腸で作られているので『自律神経・更年期・うつ』などにも良い影響  !と言われています。
★腸は体の最大の免疫器官で、免疫力は70%が腸内細菌、30%は精神的なものに左右されるとも言われていて、便秘や下痢、心や体のストレスなどで免疫力が落ちると思われます。体温や、腸内細菌のバランスに気をつけることはとても大事な事だと思います。

便秘

冷え・mmmmm

・便秘と冷え性
冷え性 ⇒ 血液循環の悪化 ⇒ 基礎代謝低下 ⇒ 体や精神的ストレス ⇒ 便秘
血液の流れが悪くなることが便秘に大きな悪影響をもたらしています。

・便秘と腸の動き
便秘と体に冷え ⇒ 腸の動きが悪くなる ⇒ 便秘
胃腸の動きを活性化する為には、冷え症を改善し、基礎代謝UP、血行促進させていかなばなりません。冷え症を改善していかねば根本的に解消出来ないのではないでしょうか。便秘の原因となる内蔵の冷えを改善すると便秘体質も改善されると思います。

・便秘と宿便と美肌
宿便は、何らかの原因で排便機能が低下し排出されない状態、食事のバランス、ストレス、加齢、薬の服用による副作用などが原因と考えられています。
宿便 ⇒ 腸内環境の悪化 ⇒ 腸の動きが悪くなる ⇒ 便秘の症状が悪くなる
宿便により新陳代謝が落ちた体は腸内で酸化され肌も内蔵も老化、腸と肌は表裏一体と広く考えられています。体の中からスキンケアを考えてみませんか ?
便秘 ⇒ 悪玉菌増殖 ⇒ 有害物質・毒素 ⇒ 体内に吸収 ⇒ 皮膚の血行循環低下(代謝回転↓)

・便秘と内蔵脂肪
内蔵脂肪蓄積 ⇒ 腸の蠕動運動が抑制 ⇒ 便秘 ⇒ 内蔵脂肪蓄積
下腹部のぽっこりお腹は、皮下脂肪のみならず内蔵脂肪の蓄積が原因と言われています。
特に、出産経験のある女性の多くに内蔵脂肪の蓄積が見られています。
また子宮や卵巣のまわりに付着する内蔵脂肪は、便秘の他に月経異常、生理不順、生理痛、不妊などの原因になるとも言われています。便秘のみならず、生活習慣病の原因とも考えられています。

・便秘と月経異常と生理不順
月経異常、生理不順などはプロゲステロンやエストロゲンの女性ホルモンの分泌不全によりホルモンバランスの崩れで起こる事が最も多いとされています。ホルモンバランスの乱れは大腸の水分吸収が高まり便秘を引き起こす要因でもあります。

・便秘と不妊の関係
便秘も不妊症に物理的・生理的・精神的な影響を及ぼし、密接に関わっていると思います。
便秘 ⇒ 血液循環悪化 ⇒ 不妊の排卵因子・着床因子に影響 ⇒ 不妊症の悪化
一般に女性の不妊症の殆どのものが『子宮内の血液循環の悪さ』によるものが挙げられると思います。血液循環が悪いと、卵胞ホルモン分泌が低下し、卵子が育ちが悪かったり、又、黄体ホルモンの分泌低下は子宮内膜の状態が悪く、子宮内膜に着床しにくくなっているのではないでしょうか。

※大切なのは、体温を上げ健康な腸運動・腸環境を取り戻す事が、色々関係性が深い、冷えや便秘、お肌、内蔵脂肪、皮下脂肪、副交感神経や、その他様々な症状などに、根本的に働きかけ改善していくことで、代謝や体質も改善され、結果無理なく症状の改善や痩せるとが同時にかつ健康的にできるのではないでしょうか !

当院の施術の組み立て

当院の施術の組立 ラジオ 波 近赤外線レーザー療法 メディセル筋膜リリース 三軸修正法・バランス療法 骨ストレッチ療法 背骨・骨盤矯正・調整法
冷え・むくみ・ダイエットの施術の組立
院名藤川整骨院&整体研究所
住所〒861-5255
熊本県熊本市南区砂原町70-4
最寄駅産交バス 八分字バス停前
JR熊本西駅
電話番号藤川整骨院 096-227-3715   
整体研究所 096-223-6188
受付時間月曜日〜金曜日 午前8:30〜11:40   
午後14:00〜19:30
土曜日 午前 8:30〜13:00
定休日日曜日・祝祭日
駐車場約21台分
代表 藤川孝徳
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